Mi, Gorenjci! -

Strešniki so pomemben del vsake strehe

28. avgusta, 2023miha@ngn.siStrešniki

Postavitev strehe je ključno delo, ki ga moramo opraviti, ko končamo z gradnjo hiše. Streha nam bo tako hišo naredila v neko celoto, kamor se je nato končno mogoče vseliti. Za gradnjo strehe pa je najprej potrebno narediti konstrukcijo, kamor bomo postavili strešno kritino, katero pa sestavljajo posamezni strešniki.

Pri strešni kritini pa se lahko odločimo za več različnih vrst, med katerimi ne bo vsaka imela strešnikov. Obstaja seveda več vrst, kjer so zelo popularne opečna strešna kritina, betonska in pa pločevinasta, oziroma kovinska strešna kritina. Vse pa se razlikujejo po svojih specifičnih lastnostih.

Strešniki so pomemben del vsake strehe

Najpogostejša strešna kritina v Sloveniji pa je opečna strešna kritina, katero pa res sestavljajo posamezni strešniki. Ti strešniki pa se lahko med seboj močno razlikujejo, tako da lahko izbiramo med raznimi strešniki, za katere menimo, da se bodo estetsko najbolje prilegali k naši hiši. Tako pa moramo vedeti tudi to, da vsi strešniki ne bodo primerni za vse vrste strehe. V kolikor ima streha bolj komplicirano obliko, bodo bolj enostavni strešniki najbolj primerni, saj so najbolj prilagodljivi.

Nato pa je le še potrebno spraviti posamezne strešnike na ogrodje, katro je bilo predčasno izdelano. Tu pa je potrebno vedeti, da moramo strešnike začeti polagati v spodnji vrsti, nato pa se pomikamo naprej in pa gor. To pa zato, da bodo posamezni strešniki prekrili delček strešnikov iz prejšnje vrste, saj bomo tako poskrbeli, da ne bo nobene luknje ali razpoke, kjer bi lahko voda uhajala skozi streho ter v naše stanovanje.

Zato je potrebno vedeti, kaj delamo, predno se lotimo gradnje strehe, oziroma nakupa strešnikov, saj se vsi ne bodo prilegali in je zato potrebno najti pravilno razmerje med estetskim videzom in pa samo funkcionalnostjo. V kolikor pa imamo vse to v mislih, bi skoraj zagotovo morali najti kakšne strešnike, ki bodo zadovoljevali vse te potrebe, ki jih imamo.…

Kava je ena izmed najbolj priljubljenih pijač med ljudmi

12. julija, 202330. septembra, 2023miha@ngn.siKava

Kava je postala zelo priljubljena pijača med ljudmi ravno zaradi tega, ker nam omogoči to, da smo med delom zbrani in predvsem osredotočeni na tisto delo, ki ga v tistem momentu opravljamo. Da je ko posebno energijo, ki jo lahko porabimo za tiste stvari, ki jih v tistem času delamo.

Kava je tudi zelo priljubljena zaradi tega, ker nekako povezuje ljudi med sabo. Če dobro pomislimo je to seveda res. Vsakič ko se dobimo s kakšnim prijateljem ali prijateljico, se seveda en drugega povabimo na kavo. Kava je tista pijača, ki jo večina ljudi pije, medtem ko so pogovarjajo v kakšnem lokalu ali pa se recimo že dolgo časa niso videli in gredo v kavo. Kava je tudi pijača, ki se pije nekoliko počasneje kot ostale in tako imamo mi čas za pogovor s prijatelji ali prijateljicami. Kava je tudi nekaj, kar pogosto pijemo z družino. Ko gremo na obisk k mami ali očetu nam seveda vedno kuhajo kavo. To je že nekako samoumevno za čisto vse ljudi. Ko nekdo pride na obisk, mu seveda skuhamo kavo. Kava je tista, ki nekako začne pogovor ter ta pogovor tudi drži dlje časa.

Kava je ena izmed najbolj priljubljenih pijač med ljudmi

Se pravi ima kava res veliko beneficij. Telo nas drži pokonci ter nam daje tisto energijo in fokus, ki ga potrebujemo. Med druženjem pa nam pomaga, da seveda nismo žejni in da hkrati se pogovarjamo in smo družabni. Ravno zato lahko rečemo, da je kava postala res zelo priljubljena pijača med ljudmi. Pije jo res marsikdo. Nekateri pijejo kavo z mlekom, drugi pa navadno črno kavo. Vse je odvisno od posameznika in kava seveda lahko zadovolji čisto vsakega človeka. Lahko si jo pripravijo vsak posameznik točno tako, kot si jo sam želi. Ravno zato je res redko kdo, ki kave ne pije ali pa je nikoli ni pil.…

Kako se izbere najboljša vzmetnica za odličen spanec

15. junija, 202310. aprila, 2024miha@ngn.siVzmetnica

Dober spanec je ključnega pomena za naše splošno dobro počutje, zato izbira prave vzmetnica igra ključno vlogo pri doseganju tega. Zaradi neštetih možnosti, ki so na voljo na trgu, je iskanje najboljše lahko kar velik izziv. Vendar pa ravno zaradi tega hitreje najdemo takšno, ki je popolna

Kako se izbere najboljša vzmetnica za odličen spanec

Udobje: ko se izbira vzmetnica, mora biti udobje vaša glavna prednostna naloga. Vsakdo ima drugačne želje, zato si vzemite čas in preizkusite različne možnosti.
Podpora: prava vzmetnica, mora zagotavljati ustrezno podporo za pravilno poravnavo hrbtenice. Poiščite takšno, ki se oblikuje po naravnih krivuljah vašega telesa in ohranja vašo hrbtenico v nevtralnem položaju. Pravilna raven podpore pomaga ublažiti točke pritiska in zmanjša tveganje za bolečine v hrbtu.
Material: različni materi, iz katerega je lahko vzmetnica, ponujajo različne prednosti. Spominska pena se prilagodi vašemu telesu, razbremeni pritisk in zmanjša prenos gibanja. Lateks zagotavlja odlično oporo in ima naravne hipoalergene lastnosti. Notranje vzmeti nudijo več odboja in pretoka zraka. Pri izbiri materiala upoštevajte svoje želje in potrebe.
Trdnost: idealna raven trdote je odvisna od vašega položaja pri spanju in osebnih želja. Tisti, ki spijo na boku, se bodo morda zdeli srednje do srednje mehki vložki bolj udobni, medtem ko bodo tisti, ki spijo na hrbtu in trebuhu, bodo raje imeli videli, da je njihova vzmetnica trša kakor pa mehkejša.
Trajnost: dobra vzmetnica je dolgoročna naložba. Trajnostna vzmetnica je izdelana iz visokokakovostnih materialov, lahko prenese redno uporabo za dlje časa in ohrani svojo obliko ter podporo čez čas.
Cena: pred nakupom določite proračunski razpon. Čeprav kakovostna vzmetnica morda zahteva večjo naložbo, ne pozabite, da na njej preživite precejšen del svojega življenja. Pri ocenjevanju višine naložbe upoštevajte dolgoročne koristi dobrega spanca.

Če upoštevate te dejavnike in daste prednost svojim potrebam po udobju in podpori, lahko zožite možnosti in najboljša vzmetnica za vas bo hitro izbrana.…

Operacija žil na nogah in kompresijske nogavice

31. maja, 2023miha@ngn.siKompresijske nogavice

Operacija žil na nogah je lahko dolgotrajen proces, ki lahko vključuje dolgo obdobje okrevanja. Kompresijske nogavice so eden od načinov, kako lahko pripomorete k hitrejšemu okrevanju in preprečevanju morebitnih zapletov. Ker sem sama človek, ki ne prenese počivanja, lahko rečem, da me je operacija žil na nogah pošteno znervirala, ker sem morala počivati. Seveda sem si kupila kompresijske nogavice, da bi lahko čimprej normalno hodila, a je vseeno potreben čas. Kompresijske nogavice delujejo tako, da stisnejo vene v nogah in pomagajo pri preprečevanju kopičenja krvi v venah, kar lahko povzroči bolečine, otekanje in v nekaterih primerih celo krvne strdke. Poleg tega lahko te nogavice tudi izboljšajo krvni obtok v nogah in zmanjšajo tveganje za nastanek razjed na nogah. Lahko rečem, da so mi kompresijske nogavice res pomagale.

Operacija žil na nogah in kompresijske nogavice

Po operaciji žil na nogah vam lahko zdravnik priporoči nošenje kompresijskih nogavic, ki jih boste nosili vse do popolnega okrevanja. Te nogavice so običajno narejene iz elastičnega materiala in so na voljo v različnih velikostih in stopnjah stiskanja. Vaš zdravnik vam bo pomagal izbrati pravo velikost in stopnjo stiskanja glede na vaše individualne potrebe. Tako, da ne kupujte nogavic sami, ampak vprašajte za nasvet zdravnika, ki vam bo povedal, katere potrebujete. Pri nošenju kompresijskih nogavic je pomembno, da jih pravilno namestite. Začnite tako, da potegnete nogavico čez peto in jo nato postopoma potiskajte navzgor proti kolenom. Poskrbite, da bo nogavica tesno, vendar udobno sedela na vaši nogi, brez nagubanja ali drsenja. Edino kar je zelo naporno in težko, je ravno to, da kompresijske nogavice spravimo na noge.

Čeprav lahko nošenje kompresijskih nogavic po operaciji žil na nogah občasno povzroča nelagodje ali težave pri hoji, je pomembno, da se držite navodil zdravnika in nadaljujete z nošenjem nogavic, dokler vam ne bo svetoval drugače. Pravilno nošenje kompresijskih nogavic vam lahko pomaga pri hitrejšem okrevanju, zato kompresijske nogavice le nosite.…

Dermalna polnila nam lahko pomagajo pri lepotnih popravkih kože

14. maja, 2023miha@ngn.siDermalna polnila

Dermalna polnila so zelo koristen pripomoček za polnjenje gub in pa zdravljenje brazgotin. To je namenjeno predvsem ljudem, ki se ne počutijo dobro, zaradi raznih »napak« oziroma »nepopolnosti« na koži, kot so gube in brazgotine.

Dermalna polnila pa so narejena iz raznih naravnih snovi, po navadi kislin. Takšne snovi pa so po navadi že prisotne v naši koži, a je ni v tolikšni meri, kot bi bilo potrebno, da nebi imeli gub. Na nek način nam te snovi preprečujejo staranje kože.

Dermalna polnila nam lahko pomagajo pri lepotnih popravkih kože

Ta dermalna polnila pa se med seboj razlikujejo. To pa je odvisno od tega, koliko polnila sploh potrebujemo. Nekateri posegi bodo zahtevali večje količine dermalnega polnila, druge pa malo manj. Pred tem posegom pa je dobro, da se posvetimo z raznimi dermatologi, ki nam bodo povedali, kaj točno potrebujemo. Prav tako nam bo predlagal, ali so dermalna polnila sploh potrebna, oziroma ali nam bodo lahko sploh pomagala. Dermatolog nas bo še spoznal z vsemi tveganji, ki so mogoča ob samem posegu.

Dermalna polnila pa ni nujno da bodo trajnostna rešitev. Učinek dermalnih polnil lahko vidimo že kakšen dan po posegu. Potrebno pa je nato paziti na kožo in jo negovati z raznimi zdravili in kremami, katere nam predpiše dermatolog. Polnila pa običajno trajajo nekje do enega leta, lahko pa tudi dlje.

Dermalna polnila se uporabljajo tudi med posegi plastičnih operacij in to predvsem pri operacijah na nosu ali ustnicah. Takšne posege z dermalnimi polnili pa se izvaja v večjih fazah, saj je potrebna nekoliko večja natančnost in preciznost.

Dermalna polnila so načeloma zelo varna in zanesljiva rešitev nepopolnosti na naši koži, a v redkih primerih, lahko pride do komplikacij. Teh komplikacij pa se lahko znebimo z drobim predhodnim posvetom z dermatologom. Zato je dobro, da se odločimo za dobrega in usposobljenega dermatologa, kateremu lahko zaupamo, da ve kaj počne.…

Mali oglasi so bili nekaj, kar je obstajalo že pred internetom

25. aprila, 2023miha@ngn.siMali oglasi

Včasih se pogovarjam s starši in se sprašujem, kako so prišli do raznih služb, stanovanj in podobno. Včasih seveda ni bilo interneta in ni bilo nobene druge možne opcije. Kako bi lahko našli neko delo? Seveda pa sem pozabila na časopise. Rekli so mi, da so bili včasih zelo popularni mali oglasi. Odprl si časopis in takoj sem šel na stran malih oglasov, kjer so prodajali stanovanja, predmete ali pa ponujali zaposlitve. To mi je bilo zelo fascinantno, saj se nikoli nisem zavedala, kako zelo so bili časopisi pomembni včasih. Mali oglasi so bili nekako edini vir informacij, ki so jih ljudje iskali, ko so kaj kupovali ali iskali zaposlitev in podobno.

Danes je seveda malo drugače, saj so mali oglasi popularni tako na socialnih omrežjih, na televizijah in po plakatih zunaj. Včasih so bili časopisi, danes pa imamo male oglase vse okoli nas. Mali oglasi so nekaj, kar res ne moremo zgrešiti in za to, da jih opazimo, morajo biti tudi zelo dobro narejeni. Zelo pomembno je, da mali oglasi zajemajo vse pomembne informacije, ki jih nekdo išče. Včasih je težko zajeti vse pomembne informacije, zato so tudi pomembni kontakti, preko katerih lahko nekdo kontaktira to osebo in vpraša še kaj.

Mali oglasi so bili nekaj, kar je obstajalo že pred internetom

Problem pa nastanejo v temu, da če je premalo informacij, se ljudem seveda ne da kontaktirati osebe, ki je naredila mali oglas in potem gredo naprej. Zato morajo biti mali oglasi res izpopolnjeni v nulo in morajo nekomu pasti v oko. Ko nam uspe, to lahko zadevo prodamo zelo, zelo hitro. Preko malih oglasov lahko prodajamo predmete, lahko iščemo nove sodelavce ali pa iščemo lastnike novih stanovanj. Če so mali oglasi res lepo izpopolnjeni je zadeva lahko takoj prodana. Če je mali oglas narejen zelo na hitro in pomanjkljivo, bodo vsi šli mimo tega oglasa mi pa se bomo spraševali, zakaj nam ne uspe nekaj prodati. Zato je dobro da predno se lotimo pisanja malih oglasov da si malo preberemo, ki je na spletu, kako bi to lahko izvedli?…

Vesela novica od nepremičnine Obala, ki je nisem pričakovala

21. aprila, 2023miha@ngn.siNepremičnine Obala

Končno se pri nepremičnine Obala se končno odgovarja za nakup stanovanju, ki sem si ga že nekaj časa ogledovala. Imela sem celo zelo veliko srečo, saj se je en kupec pred mano že zelo zanimal in je nakup že skoraj potrdil, potem je pa ne dolgo nazaj preklical nakup. Naslednja interesentka za nakup sem bila jaz in nepremičnine Obala, so me je o tem takoj obvestili.

Prav vesela sem bila, ko so me iz nepremičnine Obala obvestili o tem, saj sem mislila, da to stanovanje ni več na voljo in sem se že popolnoma odpovedala možnosti nakupa. Naprej sem si že ogledovala nova stanovanja, ki so bila na voljo, ampak mi prav nobeni ni bilo niti približno všeč. Vedela sem, da bom našla nekaj primernega enkrat, ampak seveda nisem vedela kdaj bo to. Sedaj, ko vem, da lahko kupim stanovanje, ki mi je bilo do zdaj najbolj več, sem pa mnogo bolj pomirjena, saj sem lahko zaključila iskanje stanovanja. To je pomenilo tudi to, da bom zelo kmalu lahko sebe preselila na obalo. Ta del mi je pa še najbolj všeč. Če sem iskrena.

Vesela novica od nepremičnine Obala, ki je nisem pričakovala

Naslednji teden grem do nepremičnine Obala, kjer mi boo popravili vse dokumente, da se nakup lahko izvede. To pa pomeni, da bo zelo kmalu verjetno dobila ključe od stanovanja in selitev se bo lahko začela, kadarkoli se bom za to odločila. Glede na to, da se je pomlad že začela in ker se prvomajski prazniki že strmo približujejo pa mislim, da bom maja po vsej verjetnosti že vsaj večinoma preseljena. Malce me le skrbi, kako bom logistično vse izvedla. Včasih sem se selila le kakšen kilometer proč, saj sem se selila le v Ljubljani iz stanovanja v stanovanje. Sedaj se bon pa selila iz Ljubljane na obalo in prav zares ne vem, kaj točno bo to pomenilo. Vem, leto, da mi bodo nepremičnine Obala končno uresničile svoje sanje. …

Markize so lahko primerne za katerokoli površino

15. aprila, 2023miha@ngn.siMarkize

S fantom sva pred kratkim kupila hišo z zelo veliko teraso. To teraso sva seveda želela izkoristiti maksimalno in imela sva zelo veliko načrtov zanjo. Takoj sva si predstavljala razne piknike ter družabne večere na tej terasi. Imela pa sva seveda en problem in to je bil ta, da terasa ni bila prekrita. Hotela sva imeti vsaj en del terase prekrit, da v primeru slabega vremena še vedno lahko uživamo zunaj.

Pod tem delom terase, ki bi bil prekrit bi lahko imeli postavljeno neko mizo in stole, kjer bi se lahko še vedno družili ne glede na vreme. Fant je prišel na idejo markize. Jaz sem seveda za markize prvič slišala in sem želela malo več prebrati na spletu. Šla sem na splet ter napisala markize in zelo hitro sem našla zelo lepe slike. Markize so mi takoj postale všeč in bila sem za. Komaj sem čakala da kupijo svoje markize ter jih postavi v na teraso. Ko sva izbrala pravo markizo za najino teraso sva jo seveda takoj Naročila in komaj čakala da pride. Ko sva markizo dobila na dom jo je moj fant postavil na sprednji del terase, jaz pa sem začela kupovati mizo in stole za pod to markizo.

Markize so lahko primerne za katerokoli površino

Ko sva postavila še mizo in stole sva seveda se odločila, da bova naredila neko vselitveno zabavo. Povabila sva vse prijatelje ter tudi nekatere družinske člane. Imeli smo zelo lep piknik zunaj na terasi. Na srečo smo imeli lepo vreme, a kljub temu sva želela pokazati markizo. Ko so prijatelji in družina videli najino markizo, so rekli, da je to bila res izvrstna ideja. Sedaj vedo, da so dobrodošli pri nama doma, ne glede na vreme. Veliko so naju tudi spraševali po temu, kje sva dobila to idejo. Fant je rekel, da je to že videl pri ena prijatelju in da mu je tako to ostalo v spominu. Moja naloga pa je seveda bila, da najdem primerno markizo za najino teraso in to sem tudi naredila.…

Tanke trepalnice in serum za rast trepalnic

3. marca, 2023miha@ngn.siSerum za rast trepalnic

Težko se človek sprijazni z spremembami, ki niso pozitivne, kajti dobro se zaveda, kako lepo je bilo, ko do tega ni prišlo. Sama sem vedno imela lep pogled, kajti moje trepalnice so bile goste in dolge. Prišla sem v leta, ko se že itak nisem dobro počutila, potem pa sem kmalu videla, da se to pozna tudi na mojem obrazu. Spoznala sem, da sem se nehala smejati in uživati v trenutku. Ko sem se en dan pogledala v ogledalo, pa sem videla, da je čas, da nekaj naredim in da potrebujem serum za rast trepalnic. Mojega lepega pogleda ni bilo več. Imela sem zaskrbljen in utrujen pogled, mojih lepih trepalnic pa ni bilo nikjer. Priznam, da me je to prizadelo, ker sem bila res ponosna na moj pogled in lepe trepalnice.

Seveda sem odreagirala in šla v lekarno, da si kupim serum za rast trepalnic. Vedela sem, da bo potreben čas, da bomo moje trepalnice spet lepe, goste in dolge. Ampak že sam občutek, da sem poskrbela za to in si kupila serum za rast trepalnic, je bil tisti, ko sem vedela, da bo moj pogled spet lep. Začela sem se opazovati in vedno, ko je moj pogled postal zaskrbljen sem poskrbela, da sem čelo zravnala in da je moj pogled bil lepši. Kako hitro pride do tega, da smo videti zaskrbljeno, tudi sama sem bila videti tako večino časa, dokler se nisem začela opazovati in lahko rečem, da je pomagalo. Moj nasmeh je spet viden, moje trepalnice pa rastejo. Seveda serum za rast trepalnic pomaga, le dovolj časa ga je potrebno uporabljati.

Sama sem ga uporabljala dlje časa vsako jutro in vsak večer, vse dokler nisem bila zadvoljna z videzom. Bodite potrpežljive, kajti serum za rast trepalnic ne pmaga čez noč, potrebno ga je uporabljati dlje časa in videle boste razliko.

Tanke trepalnice in serum za rast trepalnic …

Zdravila, ki revmatoidni artritis ne zdravijo, ampak lajšajo in zavirajo

10. februarja, 2023miha@ngn.siRevmatoidni artritis

Zdravila, ki revmatoidni artritis ne zdravijo, ampak lajšajo in zavirajo

Medtem ko revmatoidni artritis zelo težko povežemo z genetiko in imunskim sistemom v smislu, kaj točno je tisti razlog, zakaj nastane, je bolezen še vedno zelo prisotna pri ljudeh. Pomoč si lahko najdemo v različnih oblikah. Na voljo so namreč različna zdravila in prav tako različne alternativne možnosti.

Zdravilo, ki bi revmatoidni artritis v celoti pozdravilo, žal ne obstaja, omenjene pomoči pa lahko zelo dobro blažijo posledice bolezni in tudi upočasnjujejo potek bolezni. V zadnjih letih se je izkazalo, da vse te oblike pomoči zelo napredujejo in imajo tudi zelo dobre rezultate. V večini primerih mnogo bolj uspešne, kakor leta nazaj. Žal pa nobeno zdravilo ali alternativna oblika zdravljena ni prikazalo popolne ozdravitve za revmatoidni artritis, ki je težava marsikoga. Kako se bo razvoj pomoči na tem področju razvijal v prihodnje, je še popolna neznanka, ampak glede na to, da so se nekatere metode že zelo izpopolni na tem področju, je čisto možno, da se bodo te vrste pomoči še mnogo bolj razvile, kot so se do sedaj. Vse to je lahko zelo veliko upanje za bolnike, ki jim je revmatoidni artritis omejil način življenja, ki lahko upajo na še boljše izboljšave na tem področju.

Starejši ljudje so vsekakor mnogo bolj dovzetni za to, da jim revmatoidni artritis prekriža način življenja in imajo vedno bolj otežen življenjski slog. Vendar so kljub temu v mnogo boljših pogojih za takšno bolezen saj je pomoč mnogo bolj učinkovita kakor ne dolgo časa nazaj. Morda, če bo vse po sreči, pa bodo celo v nekaj letih končno razvili pravo zdravilo, ki bo vsem bolnikom te bolezni omogočilo, da se njihov način uživanja življenja ne bo končal s to boleznijo. Vsekakor bi bilo zelo dobrodošlo, da se tudi na področju bolezni, kot je revmatoidni artritis, naredi korenita sprememba in se te bolezni ne bi ljudje več tako bali, saj bi vedeli, da obstaja učinkovita rešitev. …